La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha alertado sobre la escasa actividad física entre adolescentes en todo el mundo, según un estudio publicado en la revista *The Lancet Global Health*. La investigación, realizada en 140 países y territorios, incluyó a más de 3,2 millones de adolescentes de ambos sexos. Los resultados muestran que el 80% de los participantes no alcanzan los niveles mínimos recomendados de ejercicio físico.
El estudio destaca una tendencia preocupante en la inactividad física, especialmente en regiones urbanas. Los datos revelan que los adolescentes pasan en promedio más de 6 horas diarias frente a pantallas, lo que reduce significativamente su participación en actividades físicas. La OMS recomienda al menos 60 minutos diarios de ejercicio moderado para adolescentes, pero solo el 20% de los encuestados cumple con esta norma.
Este problema no es nuevo, pero la escala global del estudio lo convierte en uno de los más amplios hasta ahora. La inactividad física durante la adolescencia está vinculada a un mayor riesgo de obesidad, diabetes tipo 2 y problemas cardiovasculares en la edad adulta. La OMS ha llamado a políticas públicas que fomenten la actividad física en este grupo demográfico, como la mejora de espacios para deportes y la educación sobre hábitos saludables.
